радости жизни

Как найти радость в жизни

Как ярко в детстве светило солнце, какая зеленая была трава! Одного этого хватало для пьянящего чувства счастья и гармонии с миром. Давайте подумаем, а что изменилось? Ведь солнце светит так же. Почему же для многих краски мира стали тусклыми, и можно ли где-нибудь отыскать радость в жизни человека?

Психологи советуют – прислушайтесь к себе внимательно и определите, чего вам хочется больше всего, что может доставить наибольшую радость.

Для одних это будет шоппинг (как вы догадались – это, в основном, женщины), он очень благотворно влияет на ваше настроение и самочувствие. Однако если вы мужчина – вряд ли этот вид деятельности вас развлечет. Вы никогда не замечали в больших магазинах одежды, что женщины с энтузиазмом порхают из одного отдела в другой, радостно что-то примеряют. А посередине прохода стоят скамеечки, на которых сидят мрачные и злобные мужчины.

мужчина на шопинге

Вот они в чем-то другом находят радость. Интересно, в чем? Сразу же на ум приходит…секс. Как ни крути, а мы единственные млекопитающие (вместе с дельфинами), которые занимаются сексом ради удовольствия. Для всего остального животного мира – это просто инстинкт размножения. Хороший секс с приятным, а еще лучше любимым партнером – один из сильнейших источников радости.

Просмотр интересного фильма опять радость, вкусная еда – тоже… Ой про вкусную еду как источник радости сказано уже много. Эта радость может вылиться в лишних 20-30 килограммов, если постараться. Поэтому, здесь будьте осторожнее.

молодая пара смотрит кинофильм

Искусственно создать себе радостное настроение из ничего – задача довольно сложная. Не у каждого получится в депрессивном состоянии радоваться цветочку или солнышку. А никто и не говорит, что это легко! Добыча радости в жизни человека это тоже работа. Да-да, если вы не обладаете неистребимым природным оптимизмом, вам придется работать над собой до конца дней. Другое дело, что работа эта при регулярном выполнении дает очень приятные результаты. Тут главное – постановка цели. Ведь если больной просто хочет быть здоровым – это одно, а если он в красках представляет себе, как несется по дорожке с румянцем на щеках, то он выздоровеет в 3 раза быстрее!

А вообще радость это одна из наших многочисленных эмоций. Представьте себе общество, где все радуются изо дня в день. Да надоест это скоро, причем всем. Все-таки человек должен испытывать весь спектр отведенных нам эмоций. Радость, только одна из них. И не испытав печали, мы не смогли бы так ценить радостные моменты…

Поделиться прочитаным

Оставить комментарий

Ваш электронный адрес не будет опубликован. Обязательные поля помечены *