Молоко с минералкой — рецепт приготовления и как его применять?

Как правило, мы вспоминаем о минеральной воде летом, во время жары. Мало кто знает, что минералка может быть полезна еще и в холодные времена года. Сегодня мы поговорим об использовании минералки против кашля.

Наш организм постоянно нуждается в достаточном количестве жидкости, особенно во время простуды. Обильное питье обычной минералки обеспечивает достаточное количество воды вашему организму, смачивая горло, когда то пересыхает и попутно снабжая полезными микроэлементами.

Молоко с минералкой

Следует отметить, что этот способ лечения является вспомогательным, но не основным. Щелочная структура воды способствует снятию раздражения и успокаивает слизистую. Однако и это может помочь при долгом, изнуряющем бронхите.

• Возьмите стакан и наполните его на 1/4 слегка горячим молоком
• Затем долейте еще 1/4 минералки комнатной температуры
• При желании можно добавить немного меда или сливочного масла. Они сделают вкус приятнее и усилят полезные свойства напитка.

Для лекарства лучше использовать негазированную воду, так как пузырьки будут раздражать горло. Если у вас имеется только газированная минералка, то можно дать ей постоять в открытом виде, либо слегка подогреть.

Одним из плюсов этой смеси является ее безвредность. Пить эту жидкость можно как детям, так и беременным.

Молоко с минералкой от кашля — как принимать?

Полстакана — оптимальная лечебная доза. Пить напиток следует перед едой, медленно, небольшими глотками. Смесь ни в коем случае не должна быть горячей, иначе она будет раздражать слизистую, а не успокаивать ее.

Повторять процедуру нужно три раза в день перед каждым приемом пищи. Лучше не готовить напиток впрок, а каждый раз делать свежую порцию.

Если у вас имеются заболевания почек, сердца, сосудов, желудка или кишечника, перед употреблением необходимо проконсультироваться у врача. При наличии противопоказаний к употреблению минералки, можно лечиться  с помощью ингаляций

Дышать минеральной водой рекомендуется непосредственно около источника, или использовать воду, которая была собрана непосредственно вами. В разливной воде содержание солей значительно снижено, поэтому ингаляции с бутылочной водой малоэффективны.

По эффективности ингаляция нисколько не уступает употреблению смеси внутрь.

Рецепт ингаляции очень прост:

• налейте в ингалятор или другую подходящую емкость 1/4 стакана горячего молока
• долейте туда же 1/4 стакана горячей минералки

Дышите паром 15 минут дважды в день

Не каждую минералку можно пить в неограниченном количестве:

• Минеральная — содержит много минералов и солей. Она предназначена для курсового лечения строго под наблюдением врача. Самостоятельное употребление может плохо отразиться на балансе веществ в организме и внутренних органах.
• Столовая — не отличается высоким содержанием микроэлементов. Можно пить до 500 мл. в день.

Если у вас есть выбор между газированной и негазированной водой, лучше выбрать второй вариант. От насыщенной газом воды меньше пользы и она может стать причиной раздражения желудка и пищевода.

Хорошая, настоящая  минеральная вода всегда разливается из источника, в отличие от подделки, которая может оказаться простой водой из-под крана. Чтобы не приобрести некачественный продукт, совершайте покупку в крупных супермаркетах. Как правило, у них имеются все необходимые сертификаты, которые вы можете запросить.

Также, у крупных сетевых магазинов обычно проверенные и добросовестные поставщики.

Согласно закону, на бутылке с лечебной водой должна быть отметка, что она относится именно к этому разряду. На этикетке должна присутствовать надпись «Рекомендовано Минздравсоцразвития России». Это свидетельствует о том, что вода прошла проверку и обладает сертификатом качества. Все остальные виды являются столовой водой.

Выбирать минералку лучше в стеклянной таре, именно она лучше подходит для хранения воды и не оказывает на нее влияния при изменении температуры.

Основной действующий компонент минералки против кашля — щелочные соли, они выводят мокроту, успокаивают слизистую.

Соответственно, нужно выбирать воду, где их содержание более велико:

• Боржоми,
• Ессентуки-17,
• Ессентуки-4,
• Славяновская.

Отзывы

• tariTATItatam. Рецепт хороший, но и сама минеральная вода тоже должна быть соответствующего качества. Я брала Боржоми в стеклянной бутылке. Только у меня свой рецепт: я кипячу молоко и добавляю туда минералку на глазок, ну и немного сливочного масла.
• Оксана. Я очень довольна этим средством, но его я давала ребенку вместе с другими лекарствами от кашля. Кашлять перестали через 3 дня.
• Олеся. У нас был очень сильный лающий кашль. Помимо минералки и молока я давала Эреспал и Аскорил, и все прошло довольно быстро.

Другие варианты использования минеральной воды

• Минералка также может помочь очистить печень. Для этого нужно пить 1 стакан теплой минеральной воды утром натощак. Затем выпейте 2 таблетки Но-шпы и ложитесь правым боком на грелку. Через час-полтора чистка будет окончена. Проводить такую чистку следует не чаще раза в месяц, предварительно посоветовавшись с врачом.
• Минеральная вода поможет девушкам пережить разгрузочные дни. При дефиците калорий и питательных веществ, организм будет рад микроэлементам, находящимся в минеральной воде.
• Газированную минеральную воду можно использовать для умывания по утрам, пузырьки тонизируют кожу, делая ее бодрой, придавая тонус. Также полезно протирать лицо кубиками льда из минералки с добавлением измельченной петрушки. Если добавить сок лимона, то можно получить и эффект отбеливания.
• Ополаскивание волос минералкой после мытья и использования бальзама окажет небольшой укрепляющий эффект.

Делитесь своими рецептами и опытом в комментариях.