Биологические активные добавки (сокращенно БАД) многие люди используют с целью оздоровления организма, однако не стоит забывать, что это не лекарства, и болезни с их помощью лечить нельзя. Функция БАДов при лечебной терапии может быть лишь вспомогательной.
БАДы представляют собой активные вещества природного происхождения, чаще всего получаемые из растений, животных или минералов. Гораздо реже они производятся с помощью химического или микробиологического синтеза. БАДы состоят из витаминов, ферментов, простых белков, жиров и углеводов, незаменимых аминокислот и других биологически активных веществ. А поскольку рацион современного человека недостаточно разнообразен, да и в пищевых продуктах содержится все меньше полезных для организма элементов, пищевые добавки помогают восполнить запас витаминов и минералов. Однако болезни лечить с их помощью невозможно, ведь БАДы и лекарства – препараты совершенно разные. Чем же они отличаются?
Прежде всего, пищевые добавки, в отличие от лекарств, изготавливаются на натуральной основе. От похожих лекарств (из растительного сырья) их отличает дозировка. Законодательство не относит БАДы к лекарствам, Минздрав России ими не занимается, поэтому они не подвергаются клиническим испытаниям, а ведь именно испытания подтверждают безопасность и эффективность препаратов. Регистрация БАД очень проста и проводится без выдачи сертификата или лицензии.
БАДы вполне могут применяться как дополнение к лекарствам, но не как их альтернатива. Принимая БАДы вместо лекарств можно упустить время, необходимое для медицинского вмешательства, и нанести тем самым вред своему здоровью.
Если вы планируете принимать пищевые добавки, запомните некоторые важные моменты.
Детям до 12 лет вообще нельзя употреблять БАДы, так как их активные составляющие могут отрицательно повлиять на растущий детский организм.
Различные БАДы могут взаимодействовать, усиливая или тормозя эффект друг друга, поэтому перед их употреблением необходимо внимательно ознакомиться с инструкцией и получить консультацию врача.
Пищевые добавки могут влиять на действие лекарственных препаратов, например, БАДы, содержащие цинк, снижают эффективность действия антибиотиков тетрациклинового ряда, поэтому одновременно принимать их нельзя.
Алоэ является полезнейшим продуктом, но один из элементов в его составе обладает канцерогенным эффектом, поэтому принимать БАДы с содержанием алоэ нужно очень осторожно.
Во всех этих и других сомнительных случаях вам необходимо проконсультироваться с врачом.