закаливание

Двигательная активность и закаливание организма — все знают, что это хорошо и полезно. Не зря в СССР распевали песню: «Если хочешь быть здоровым, закаляйся!» Движение и закаливание, вот два кита, на которых держится наше здоровье. «А где же третий?» — спросите Вы. Да ответ Вы и сами знаете. Третий кит — это правильное питание. Но…