ВСД гипертонический

ВСД по гипертоническому типу

Итак, давайте разберемся в каких случаях можно говорить о ВСД по гипертоническому типу? Если Вы страдаете от чувства тревоги, нервозности, не находите себе места, а измерения давления показывают цифры большие чем 120/80, то можно предположить, что у Вас именно такой тип вегето сосудистой дистонии.

Именно предположить, потому что сначала необходимо исключить наличие гипертонической болезни, а это можно определить по нескольким признакам:

  • важно понимать, что давление необходимо измерять в состоянии покоя. Перед измерением обязательно надо не менее 5 минут посидеть, расслабиться и отрешиться от тревог и волнений. После этого проводить измерение и если давление в этом случае пришло в норму, то это говорит о том, что у Вас скорей ВСД по гипертоническому типу, а не гипертония. Не раз замечал, что при измерении давления у врача оно часто повышенное, а при измерении в домашних, комфортных условиях и после 5-ти минут отдыха в норме.
  • при врачебном осмотре, специалист посмотрит Ваше глазное дно, оценит данные электрокардиограммы и прочих исследований. По наличию или отсутствию патологий сделает вывод о диагнозе — ВСД или гипертония.
  • После применения успокоительных препаратов, таких как валерианы, пустырника и пр. давление нормализуется, т.е. нет необходимости в приеме химических препаратов, снижающих давление.
  • грамотный специалист сможет отличить ВСД по гипертоническому типу от гипертонии и по другим, неочевидным, признакам.

Таким образом, характерной чертой данного типа ВСД является периодическое, непостоянное увеличение артериального давления, которое может быть связано с физической нагрузкой (необязательно значительной), умственной работой, необходимостью длительно соблюдать концентрацию внимания (например, при вождении автомобиля), эмоциональными потрясениями или просто конфликтной ситуацией. Что характерно для вегето сосудистой дистонии по гипертоническому типу давление снижается после устранения раздражающего фактора, отдыха, приема седативных препаратов.

Симптомы ВСД по гипертоническому типу

Для более точного диагноза этого типа вегето сосудистой дистонии очертим круг возможных симптомов:

  • периодическое повышение АД
  • головные, мигренеподобные боли
  • повышенная секреция потовых желез (потливость)
  • ощущение тревожности, неспокойствия, нервозности в обычном состоянии
  • невозможность сосредоточиться и усвоить необходимую информацию.
  • удушье (нехватка воздуха)
  • расстройства сна (бессонница или другая крайность — сонливость (характерно для меня))
  • сильное и учащенное сердцебиение без каких-либо видимых причин
  • плохой аппетит или его отсутствие (а вот этого у меня нет! Люблю поесть)
  • возможны нарушения в координации движений
  • тремор (дрожание) конечностей

Хотя мы довольно тщательно пытаемся отличить гипертонический тип ВСД от гипертонии надо заметить, что эти два заболевания схожи по симптоматике. Более того, если сейчас Вам определили все же вегето сосудистую дистонию, надо четко осознавать, что Вы находитесь в группе риска и у Вас может развиться гипертоническая болезнь. Чтобы этого не случилось необходимо перестроить свою жизнь так чтобы исключить негативные воздействия на организм, давать ему достаточное количество отдыха, следить за эмоциональным состоянием. Повышение давления при ВСД опасно еще и тем, что оно происходит быстро, т.е. скачком. В таком случае увеличивается вероятность того, что сосуды могут не выдержать и произойдет его разрыв, т.е.  инсульт или инфаркт. Действительно, вероятность развития таких осложнений у больных с ВСД в несколько раз выше, чем у людей без нее. Даже называется цифра 3.  Поэтому Вам самим решать заниматься здоровьем сейчас, пока Вы еще относительно здоровы или же потом когда придется разгребать последствия более тяжелых заболеваний с небольшой надеждой на полноценную жизнь.

Лечение вегето сосудистой дистонии по гипертоническому типу

Какие-то особые методы лечения данного типа ВСД выделить трудно, поэтому следует применять приемы, описанные здесь и характерные именно для этого типа ВСД, а именно:

  • избегать раздражающих факторов, которые ухудшают Ваше состояние (возможно придется сменить работу на более спокойную)
  • достаточный сон (не менее 8, а лучше 9 часов)
  • занятия физкультурой, игровыми видами спорта без акцента на результат
  • правильное питание с упором на фрукты и овощи, отсутствие перееданий, придется отказаться от кофе и чая, а перейти на холодный чай каркаде.
  • поддерживайте хорошее расположение духа
  • травяные успокаивающие настойки и сборы
  • гомеопатические средства
  • возможно, по назначению врача, лекарственные препараты, снижающие давление

Подводя итог, хочется сказать, что с таким диагнозом можно и нужно жить интересной жизнью. Конечно, придется приложить определенные усилия и по новой организовать свою жизнь, но оно того стоит!

Оставить комментарий

Ваш электронный адрес не будет опубликован. Обязательные поля помечены *